Thursday, September 30, 2010

Omega-3, Omega-6 zsírsavak

Omega3-6-flax-pumpkin-sesame-sunflower
50% lenmag és 50% tökmag - napraforgómag - szezámmag

lenmag, tökmag = Omega-3
napraforgómag, szezámmag = Omega-6
Esszenciális zsírsavak

No comments: